4 tygodnie
Liczba pozycji: 10
Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie – ebook
William Davis
Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące „dobre” bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie – audiobook
William Davis
Ponad czterdzieści przepisów, plan diety i zasoby, dzięki którym możesz zlokalizować problemy jelitowe, skorygować je i utrzymać długoterminowe zdrowie i dobre samopoczucie. Książka o tym, jak wyeliminować złe bakterie i przywrócić brakujące „dobre” bakterie, z czterotygodniowym planem przeprogramowania mikrobiomu w oparciu o badania i techniki, które nie tylko docierają do źródła wielu chorób,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziennik Kobiety Niezniszczalnej – ebook
Natalia Orzoł
Książka w formie dzienniku w którym przez 4 tygodnie masz szansę lepiej poznać siebie i poukładać sobie swoje myśli. Praca nad sobą jest ważnym czynnikiem życia dlatego powinniśmy złapać nawyk codziennych afirmacji oraz poznać dobrze swoje wszystkie emocje i zacząć nad nimi panować niezależnie od sytuacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Wcześniejszy powrót z L4 – ebook
Infor Biznes
"Wcześniejszy powrót z L4 już bez utraty zasiłku Sąd Najwyższy kontra ZUS Uchwała Sądu i praktyka Zakładu W styczniu i lutym pracownik chorował 33 dni, a tym samym wykorzystał okres pobierania wynagrodzenia chorobowego. W marcu choroba trwała 4 dni, a zwolnienie od pracy opiewa na 2 tygodnie. Ale ten pracownik pała chęcią powrotu do pracy. Idzie do lekarza, który potwierdza, że pacjent jest już...Data dostępności:
Data publikacji:
Dreamfall: The Longest Journey - poradnik do gry – ebook
Katarzyna "kassiopestka" Pestka
Poradnik do gry przygodowej Dreamfall: The Longest Journey zawiera kompletny opis przejścia całej lini fabularnej wraz z rozwiązanem i wyjaśneiniem wszystkich zagadek logicznych. Skrócona wersja spisu treści: -Wstęp -Rozdział 0 - Piętno -Rozdział 1 – Jeden -Teraźniejszość -Dwa tygodnie wcześniej -Rozdział 2 – Zagubienie -Dla przyjaciela -Dla idei -Rozdział 3 – 201 (1) -Rozdział 3 – 201 (2) -Rozdział...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny – audiobook
Paweł R. Stań
Przed Tobą klasyczny Trening Autogenny Schultza. Nagrania, których będziesz używać, to nie tylko relaksacja i doraźne odprężenie ciała. To przede wszystkim część Treningu - celowego i powtarzalnego działania zmierzającego do nabycia umiejętności szybkiego odprężania swojego ciała, umysłu i emocji. Masz przed sobą wszystkie sześć nagrań, które będą Ci towarzyszyć przez kolejnych 12 tygodni. Korzystając...Data dostępności:
Data publikacji:
Chiny? Dlaczego nie... – ebook
Anna Karpa Katarzyna Karpa
Chiny w dwa tygodnie to wyczyn raczej karkołomny. Autorki relacji w tym czasie nie tylko pokonały 8 tysięcy kilometrów między Warszawą a Szanghajem, ale jeszcze ponad 4 tysiące przejechały na miejscu. Podróżowały statkiem, szybką łodzią, komfortowym autokarem dalekobieżnym Express Liner, promem, płaskodenną łódką przypominającą gondolę, rikszą rowerową, tuk-tukiem, pociągiem w wersji „hard sleeper”,...Data dostępności:
Data publikacji:
Monitor Prawa Pracy i Ubezpieczeń – e-wydanie – 5/2024
MONITOR prawa pracy i ubezpieczeń to dwutygodnik przeznaczony dla księgowych, kadrowych oraz specjalistów ds. płac i rozliczeń. Znajdują się w nim konkretne rozwiązania dotyczące prawa pracy, ZUS i wynagrodzeń. Autorami naszego czasopisma są eksperci z PIP, ZUS, Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej, radcowie prawni, a także specjaliści z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. MONITOR prawa pracy...Data dostępności:
Data publikacji:
Ludzie i krowy – ebook
Andrzej Piechocki
Wszystkich interesują krowy Dziadka Rycha. Kiedy jego wnuk Ignaś słyszy, że prędzej krowa nauczy się czytać niż on, postanawia to sprawdzić. Kolejne tygodnie spędza na nauczaniu swoich łaciatych przyjaciółek. Efekty mogą być zaskakujące. Tymczasem potężny koncern chce wykupić gospodarstwo Dziadka i zbudować na jego miejscu fermę mleczną. I nie przebiera w środkach, by osiągnąć swój cel. Kto będzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Reakcja układu mięśniowego na wysiłki o maksymalnej intensywności – ebook
Andrzej Mastalerz
Celem pracy jest określenie reakcji układu mięśniowego na trening wykonywany z maksymalną intensywnością. W niniejszym opracowaniu do wskaźników różnicujących obciążenie treningowe zaliczono czas trwania przerwy wypoczynkowej i mechaniczną strukturę ćwiczenia treningowego. Mechaniczną strukturę ruchu zróżnicowano poprzez wykorzystanie ćwiczeń, w których mięśnie wykonują pracę w układzie łańcucha biokinematycznego...Data dostępności:
Data publikacji: