silna
Liczba pozycji: 40
Silna i wrażliwa. Przewodnik po wyznaczaniu granic – audiobook
Nancy Levin
Jeśli na co dzień czujesz się jak popychadło bo masz wrażenie, że inni decydują za Ciebie, nie interesuje ich twoje zdanie, ani opinia, a dodatkowo wyznaczanie granic wydaje Ci się egoistyczne – ta książka jest dla Ciebie! Książka zawiera praktyczne ćwiczenia jak efektywnie mówić „nie”, jak rozpoznać swoje granice i jak nauczyć siebie (i innych) respektowania ich. Nancy Levin, krok po kroku, w przystępny...Data dostępności:
Data publikacji:
Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy – audiobook
Zbigniew Ryżak
Siłę psychiki można wyćwiczyć. Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie....Data dostępności:
Data publikacji:
Uzależniona od dupków – audiobook
Lara Ferreiro
Czy myślisz, że możesz być uzależniona od toksycznego mężczyzny? Czy zawsze kończysz z tym samym typem faceta, który cię unieszczęśliwia? Czy powtarzasz toksyczne wzorce w swoich związkach? Czy chciałbyś wzmocnić swoją miłość do siebie i zbudować zdrowy związek? Dowiedz się, jak nie pozwalać nikomu na złe traktowanie, cenić siebie, kochać siebie bezwarunkowo, leczyć swoje rany emocjonalne...Data dostępności:
Data publikacji:
Magiczne lato – audiobook
Aleksandra Tyl
Alicja samotnie wychowuje siedmioletnią Matyldę. Córka bez przerwy choruje, ma obniżoną odporność. Za radą lekarki wyjeżdżają na wieś, żeby dziecko zmieniło klimat i z dala od smogu miasta nabierało sił. Zatrzymują się u dalekiej ciotki - Józefiny. Alicja dopiero na miejscu dowiaduje się, że staruszka para się zielarstwem, a jej specjalnością są miłosne eliksiry. Mimo że dziewczyna początkowo nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Skandalistki – audiobook
Nina Zawadzka
PIĘKNA POWIEŚĆ Z DWUDZIESTOLECIEM MIĘDZYWOJENNYM W TLE. Sara Margo, piękna, pozornie szczęśliwa, odnosząca sukcesy aktorka, w rzeczywistości żyje w strachu przed mężem tyranem, podejrzanym o popełnienie morderstwa. Los Sary zmienia się w chwili, gdy na jej drodze stają dwie kobiety, z którymi pozornie nie ma nic wspólnego. Połączone nienawiścią do Alojzego Liebhabera, stręczyciela, szantażysty i...Data dostępności:
Data publikacji:
Bez podtekstów – audiobook
Liliana Fabisińska
Gdyby Harry poznał Sally dzisiaj gdzieś w Polsce, czyli komedia romantyczna o pokoleniu czterdzieści plus zagubionym w epoce Tindera Miłka i Marek niedawno skończyli czterdzieści lat. Przyjaźnią się i wspierają od czasu studiów. Kiedy po traumatycznym rozwodzie Marek zostaje całkiem sam, Miłka dwoi się i troi, żeby znaleźć mu nową partnerkę. Tradycyjne metody zawodzą, wchodzi więc w świat portali randkowych,...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdy zabłyśnie światło – audiobook
Joanna Sykat
Adriana mieszka z córką w domu na obrzeżach miasta. Wydaje się, że po rozwodzie poukładała życie na nowo. Ma partnera, z którym jest jej dobrze, i pracę, na którą na ogół nie narzeka. Jej stabilizacja ulega jednak zachwianiu, gdy z otoczenia zaczynają znikać przeróżne rzeczy. Kobieta powoli traci poczucie bezpieczeństwa, usiłując odgadnąć, czy to umysł płata jej figle, czy może ktoś celowo próbuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Powiedz mi to szeptem – audiobook
Kerry Anne King
Pewnego popołudnia Maisey otrzymuje alarmujący telefon, z którego dowiaduje się, że jej matka w stanie ciężkim właśnie została przyjęta do szpitala. Kobieta nie tracąc ani chwili, wraz z nastoletnią córką rusza w podróż by jak najprędzej dostać się w rodzinne strony. To, co Maisey zastaje na miejscu przyprawia ją o gęsią skórkę, zaś przeszłość, od której próbowała uciec jej matka wraca w dość osobliwy...Data dostępności:
Data publikacji:
Inaczej o byciu entuzjastycznym – audiobook
Andrzej Moszczyński
Co sprawia, że niektórzy ludzie z wielkim zaangażowaniem i radością realizują swoje pasje i potrafią zarażać nimi innych? To entuzjazm. Czyli - jak twierdzi autor niniejszego audibooka - silna, pozytywna emocja, która inicjuje i przyspiesza działanie, zwiększa wiarę w osiągnięcie celu oraz łączy się z odczuwaniem szczęścia. Posłuchaj tego audiobooka i dowiedz się: jak rozwinąć i utrzymać entuzjazm,...Data dostępności:
Data publikacji:
Paleta marzeń. Na zawsze razem – audiobook
Małgorzata Falkowska
Były mąż kontra prawdziwa miłość. Kto będzie zwycięzcą? Czy Magda i Alek odnajdą się mimo przeciwności? Po bolesnej rozmowie z Magdą Alek nie wyobraża sobie dalszego życia w Toruniu. Decyduje się poszukać na nowo swojego miejsca, nie oglądając się za siebie. Magda szybko żałuje swojej decyzji i postanawia wszystko naprawić. Gdy okazuje się, że Alek wyjechał, załamuje się, lecz wie, że musi być silna...Data dostępności:
Data publikacji: